Готовые решения
О нас
Здравствуйте! Мы - Анна и Светлана, основатели Lady Wellness.


"Мы любим готовить, пробовать новое, искать интересные сочетания вкусов. Много лет мы привозим из путешествий рецепты и идеи, собираем их по крупицам, готовим дома и постоянно что-то придумываем сами. А еще, вдохновляемся новыми продуктами, кухнями и простыми красивыми способами готовить дома.


Со временем мы поняли, что именно через еду можно по-другому почувствовать своё тело, своё самочувствие и свой образ жизни. Поэтому в Lady Wellness мы создаём практики, в которых есть место науке, индивидуальному подходу и удовольствию от еды.


Мы убеждены, что здоровый образ жизни должен быть не временным проектом, а естественной частью жизни - той самой, которую хочется жить с удовольствием."

  • Анна Подтуркина
    Клинический нутрициолог (RHNC™)

    Мой подход - в понимании физиологии и биохимии организма. Я соединяю научные знания и практический опыт, чтобы помогать людям разбираться в себе и чувствовать себя лучше каждый день.


    ОБРАЗОВАНИЕ И КВАЛИФИКАЦИЯ

    • Клинический нутрициолог, диплом Университета образовательной медицины (UEM, аккредитация CAIN, г.Москва)
    • Студент-медик "Лечебное дело"
    • Специалист по функциональному питанию и коррекции веса
    • Anti-age нутрициология
  • Светлана Малага
    Клинический нутрициолог (RHNC™)

    В работе я внимательно смотрю на связь питания, веса, пищевого поведения и образа жизни. Мне важно разобраться, что стоит за проблемой и какие изменения человек действительно сможет встроить в свою жизнь.


    ОБРАЗОВАНИЕ И КВАЛИФИКАЦИЯ

    • Клинический нутрициолог, диплом Университета образовательной медицины (UEM, аккредитация CAIN, г.Москва)
    • Опыт индивидуального консультирования более 7 лет
    • Спикер образовательных wellness-проектов
    • Автор и эксперт оздоровительных практик по питанию и детоксу

Что нас объединяет.

  • Питание - часть нашей жизни. Мы не ищем универсальных схем и не работаем по принципу «просто ешьте правильно».

  • Разбираемся, что происходит именно с вами, учитываем особенности организма, образ жизни и привычки -
    и вместе выстраиваем изменения, которые можно сохранить надолго.

  • Без крайностей. С опорой на знания и здравый смысл.

Если вам близок наш подход
Посмотрите программы или расскажите о своей ситуации - мы подскажем, какой формат работы подойдёт лучше.
Посмотреть программы Индивидуальная работа